Recaidas y pasotismo

Diversas circunstancias han provocado que durante las ultimas semanas dejase de realizar el registro tanto de las comidas como de los paseos.

Tampoco conseguimos mejorar la productividad.

Hoy renovare mis compromisos y esta tarde o mañana los publicare en el blog

Desde el tren

Ahora comienzo a usar nuevas herramientas y en este caso estoy escribiendo el post en el movil, mientras viajo en el tren.

Respecto a los compromisos:

1- Despues de cumplir holgadamente con los 10 Km la semana anterior, y comenzar muy bien la semana:

Lunes 2,7 Km

Martes 2,9 Km

pero despues, a pesar de añadir 1,5 Km el jueves, no he cumplido con el objetivo por la falta de tiempo el resto de la semana, aunque esta falta de tiempo no puede justificar el fallo, puesto que parte del tiempo faltante lo he perdido yo, y con una horita extra (5 o 6 Km ) habria cumplido holgadamente.

2- Continuo registrando todos mis alimentos y durante esta semana comenzare a analizar errores puesto que creo que no estoy adelgazando nada a pesar de los paseos.

Salud