Esperando tiempos mejores

Creo que he engordado, pero mañana me pesare y con un poco de suerte el fin de semana revisare el plan.
Pero una alta carga de trabajo, me deja poco tiempo libre para replantear mis habitos.
Espero que el fin de semana me permita sacar conclusiones y organizar un plan de accion.

A lo mejor inicio el lunes un plan de dieta parecido a este:
http://adelgazar25kilos.blogspot.com/2011/05/mi-dieta-20.html


Saludos para todos